ثلاثون يومًا لحياة جديدة
حياتك هي عبارة على سلسلة ديال الأفعال، هاد الأفعال هما عادات، إذا عرفتي كيفاش تبدلهم، غاتقدر تبدل حياتك كاملة
أنطوان دي سانت
هدف بدون خطة هو مجرد رغبة
السر كاين في الطريق لي غادوز منها، و الدور ديالي أنا هو غانوريك كيفاش دوز بأسهل طريقة ممكنة
بغيتي تعرف علاش قلتلك : أسهل طريقة ممكنة
⬇️⬇️⬇️⬇️
أجي نلعبو أنا و أنت واحد اللعبة
تخايل معايا راسك دابا جالس فالدار لابس بيجاما كتفرج فيا وقلتلك نود جري واحد الـ10 دقائق، راه أول حاجة غايقولهاليك عقلك هي: لا خلينا مرتاحين أصاحبي
ولكن تخيل معايا، جيت عندك وقلتلك: "هاك لبس هاد الكيطمة (بدلة رياضية) شوف كيغاتجيك، غاتنود وغاتلبسها حيت ماشي شي حاجة صعيبة، وموراها عطيتك سبرديلا وقلتلك وهاك قيسها شوف كيغاتجي مع الكيطمة، غاتنود تلبسها
وموراها قلتليك أجي أجي نضربو شي دورة واحد الـ5 دقائق على برا، غاتنود تخرج درب دورة ماشي شي حاجة صعيبة،
وديتك لواحد الطريق زوينة وطويلة وفيها بنادم كيلعب الرياضة و كيجري
وقلتلك سير جري واحد الـ10 دقائق، ها نتا وليتي كاين فواحد البلاصة زوينة لابس حوايج ديال الرياضة فغاتجيك ساهلة بزاف أنك تجري هاد 10 دقائق وتقدر حتى تفوتها خصوصاً إلا كنتي لابس الكاسك ديال الموسيقى كتسمع شي أغنية كتعجبك وغادي كتجري
شنو هو الفرق بين هاد جوج حالات؟ بجوج بيهم كان المطلوب منك هو أنك تجري 10 دقايق، الحالة الأولى مابغيتيش والحالة التانية بغيتي
حيت الحالة الثانية خدمت معاك بناء على القواعد ديال عقلك
ولكن أنا ماساكنش معاك باش نبقى حاضيك
صديقي صديقتي مرحب بيك في دليلك الشامل باش تجمع راسك و تبني حياتك
كل ماتحتاج معرفته باش تبدل راسك
كل ماتحتاج معرفته باش تبدل راسك
أفضل العادات
كيفاش خدام دماغك
عوامل بناء العادات
كيفاش تبني عادات
كسر العادات السيئة
ثمن الدورة : 250 درهم مغربية
باش تسجل فالدورة، كل ماعليك دير هو أنك تختار شي طريقة من طرق الدفع المتاحة، كيما تقدر تمشي يا إما للوكالة أو تخلص عبر التطبيق الهاتفي، و ترسل التوصيل إلى رقم الواتساب
06 90 21 17 76
